中医认为，冻伤主要源于寒邪侵袭，导致气血运行不畅。当出现局部苍白麻木时，说明寒气已深侵经络。
《伤寒论》中记载的当归四逆汤是经典方剂，能温经散寒、活血通络。方中当归、桂枝温通血脉，白芍、细辛散寒止痛。
处理冻伤需遵循“缓慢复温”原则。先用40℃温水浸泡受冻部位15分钟，水温过高易加重组织损伤。
原因
冻伤分四度，一度仅皮肤苍白，四度则出现坏死。早期处理不当会加速组织损伤。
末梢循环差者，按揉阳池穴（手腕背侧凹陷处）和阳谷穴（手腕背侧骨性突起处）可促进气血运行。
禁忌
忌火烤、雪搓、热敷，这些方法会烫伤已受损的神经末梢。
- 火烤导致皮肤温度骤升骤降
- 雪搓摩擦加剧细胞损伤
- 热敷未完全解冻时易造成烫伤
解冻后若出现水泡，不宜刺破，可用无菌纱布包裹，防止感染。
