慢性胃炎的中医调理，核心在于健脾和胃、理气止痛。这种类型的胃痛往往表现为绵绵作痛且喜按，这与脾胃虚弱、气机不畅有关。
黄芪建中汤是常用方剂，其组成包括黄芪、桂枝、白芍、炙甘草、生姜、大枣和饴糖。方中黄芪补气，桂枝温阳，白芍柔肝，炙甘草调和诸药，生姜大枣健脾。
原因
胃痛绵绵喜按，说明脾胃功能尚存，但气血不足。按揉中脘穴可和胃健脾，足三里穴能补益气血，两穴配合效果更佳。
日常需忌饥饱不定，饮食宜规律。猴头菇养胃，富含多糖和多种氨基酸，适合脾胃虚弱者长期食用。
常见误区
部分患者认为胃痛就是胃溃疡，盲目使用西药止痛。实际上，中医调理需辨证施治，脾胃虚寒者误用寒凉药物会加重病情。
- 忌生冷食物
- 忌辛辣刺激
- 忌熬夜伤脾
黄芪建中汤加减可用于脾胃虚寒型胃炎，若兼有气滞可加香附、陈皮；若胃阴不足可加石斛、麦冬。
