最近发现中医调理银屑病确实有门道，特别是凉血解毒、祛风润燥这几点，实践下来效果挺明显的。我朋友就是用这个思路，皮肤状况改善了不少。
银屑病患者都知道，那种鳞屑薄膜和点状出血的折磨，晚上痒起来根本睡不着。中医讲究辨证论治，不像西药那样直接压制，而是从根源调理。
经典方剂
犀角地黄汤是基础方，清热凉血效果突出。不过现在犀角受限，用丹参、赤芍代替也行。关键是要抓准剂量，太过了容易伤脾胃。
我试过把药浴和内服结合，早上喝汤药，晚上用中药泡澡，感觉全身通透。特别是按揉肺俞、膈俞这两个穴位，能引药入经，效果加倍。
日常养护
保湿是重中之重，干燥季节要每天涂润肤霜。最忌搔抓，越抓越严重。我改用温水冲洗患处，配合轻拍按摩，鳞屑掉得自然多了。
- 药浴水温不宜超过40℃
- 饮食忌辛辣发物
- 保持心情舒畅很重要
别急着求快，中医调理需要耐心。我用了三个月才看到明显变化，但那种从里到外的改善感，确实值得坚持。
注意事项
孕妇和哺乳期慎用凉血药，儿童剂量要减半。另外，皮肤感染时暂停治疗，先消炎处理。
